CicloZone Blog

Nieuwste

Fietstechniek en spieren – Darren Lee

Fietstechniek en spieractivatie:Cycling Technique & Muscle Activation: Er zijn zoveel opvattingen en meningen over de pedaalslag met betrekking tot spierrekrutering,...

Het ontrafelen van de fysiologie en biomechanica van veroudering: het inzicht van een fitnessprofessional

Terwijl we door het leven reizen, ondergaan onze lichamen een opmerkelijke maar onvermijdelijke transformatie. De ooit behendige en levendige bewegingen...

Een 20-jarige spin-reis, verbeterd door CicloZone – door Alison Benson

Al meer dan twintig jaar werk ik als fitnessprofessional hier, bij het geweldige Westpark Fitness in Dublin. Mijn passie voor...

Welkom 2024 met CicloZone

Terwijl de feestdagen ten einde lopen, denken velen van ons na over het afgelopen jaar en stellen ze doelen voor...

Consistentie is de sleutel voor het nieuwe jaar Jij – Darren Lee

Zoals bij alle waardevolle projecten die u in uw leven onderneemt, is een zekere manier om te mislukken het stoppen...

Clare Lockley: Mijn Ciclozone-reis

Voordat ik in detail ga over hoe Ciclozone niet alleen mijn fysieke/krachtcoach is geweest, maar ook mijn geestelijke gezondheid en...

Sommige fietsers zijn echt D******s

Zoals jullie allemaal weten, ben ik een fietser. Ik heb waarschijnlijk jaren van mijn leven op de wegen in verschillende...

Het is gewoon niet ‘Fietsen’ – Darren Lee

Als gepassioneerd voorstander van indoor cycling en de voor de hand liggende voordelen die kunnen worden bereikt door te trainen...

De eerste 30 dagen gratis met de CicloZone-app.

Wil je bovenmenselijk worden? Volg het nieuws van de CicloZone-blog

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en het Privacybeleid and Servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing

Scroll naar boven