Clare Lockley : Mon parcours ciclozone
Avant d’entrer dans les détails de la façon dont Ciclozone a été non seulement mon coach physique/de force, mais aussi […]
Avant d’entrer dans les détails de la façon dont Ciclozone a été non seulement mon coach physique/de force, mais aussi […]
En tant que défenseur passionné du cyclisme en salle et des avantages évidents que l’on peut obtenir en s’entraînant sur un vélo, je dois dire que l’essor du cyclisme en salle non traditionnel m’a…
Le cyclisme en salle est devenu une activité de fitness populaire ces dernières années. C’est un moyen efficace de faire un entraînement cardio tout en renforçant les muscles du bas du corps. Avec…
Aujourd’hui, en tant qu’ancien cycliste et entraîneur de vélo d’intérieur, le contenu des réseaux sociaux sur Facebook et Instagram peut parfois être assez nauséabond. FB/Insta ou « Meta » (comme ils…