Sono membro del Bluestone Fitness Club da 3 anni e ho seguito principalmente lezioni di HIIT, tuttavia essendo un corridore da molti anni ho iniziato a sviluppare problemi al ginocchio. 

Ho parlato con un paio di istruttori che mi hanno suggerito di provare lo spin. Non avevo mai fatto lo spin prima, quindi non ero sicuro di cosa si trattasse se non vedere le persone che uscivano dalle lezioni sudate, tuttavia la coda per le lezioni mi ha fatto pensare che avrei dovuto lasciar perdere.

Pensavo di essere in forma dalle lezioni HIIT, ma da quella prima lezione sono emerso un disastro con le gambe come gelatina. A peggiorare le cose c’era un tabellone con il numero della tua bici e la tua posizione e anche se non ero ultimo, la mia posizione non era abbastanza buona.

Quindi ora avevo il bug e frequentavo tre lezioni di 30 minuti a settimana. La mia forma fisica ha iniziato a migliorare e le mie ginocchia si sono sentite meglio. Poi però è arrivato il Covid e le palestre hanno chiuso come gran parte del Paese. 

Non potendo più girare o correre, ho iniziato a portare a spasso il cane di famiglia (quei poveri cani non hanno mai camminato così tanto) e quando è arrivato il sistema a livelli, sono tornato a girare, ma essendo stato fuori sella per mesi, mi sentivo come se stessi quasi ricominciando da capo. 

Non appena le palestre hanno aperto, hanno chiuso quasi altrettanto velocemente. Fortunatamente Bluestone non è altro che innovativo e sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo da offrire ai suoi membri e ha pianificato di introdurre lezioni di spin virtuali al nostro ritorno. Se devo essere sincero, non ne ero entusiasta, ma del resto non avevo mai partecipato a uno di questi, quindi non avevo idea di cosa aspettarmi.

È stato qui che ho conosciuto Ciclozone per la prima volta!

La prima differenza è stata che erano 45 minuti e non 30 e anche se non sembra molto, mi sono sentito come la prima volta che ho fatto spin. 

Tuttavia, ciò che era diverso era il coaching durante le lezioni che correggeva gli errori che facevo da mesi senza rendermene conto. La varietà delle lezioni è stata un’altra cosa fantastica e con i diversi istruttori c’è sempre una nuova sfida.

Per citare un paio di istruttori, Mel Thomas dice che “il fitness non è un tuo diritto, devi guadagnartelo” il che mi fa sempre lavorare un po’ più duramente e Darren Lee che dice “che ci porterà fino alla fine, ma dobbiamo impegnarci per arrivarci”. 

Quindi Ciclozone è diventata una dipendenza che adoro assolutamente. Tanto che ho deciso di investire in una bicicletta e dopo essermi consultato con Darren Lee mi ha suggerito una Keiser M3 che ho ritirato oggi e ho ulteriormente investito in un sensore di cadenza Xoss in modo da poter monitorare le mie pedalate tramite l’app. Quindi ora posso fare un giro in Ciclozone ogni volta che voglio