Som ni kanske vet eller kanske inte vet så skrev jag en blogg för inte så länge sedan om min erfarenhet efter vaccination efter att ha tagit AstraZeneca dubbelvaccination här i Storbritannien. I min förra blogg skrev jag om den minskade aeroba kapaciteten som jag upplevde och effekten som hade på min kraftproduktion och min förmåga att genomföra träningspass och klasser som tidigare inte varit ett problem. 

Mina dubbla vaccinationer var tidigt under år 2021 och från den första fick jag kämpa mot denna effekt på min träning under större delen av vår, sommar och höst. Jag såg förbättringar, men jag kom aldrig riktigt tillbaka till någonstans i närheten av min nivå före vaccination. Faktum är att jag sänkte min funktionella tröskeleffektnivå i min CicloZone-profil med 30 watt för att göra det möjligt för mig att slutföra sessioner och för att åtminstone ge mig en basutgångspunkt att arbeta ifrån, och förväntade mig att jag skulle se en snabb återgång till min pre-vax-status, men detta hände aldrig som jag förväntade mig och jag såg aldrig några stora förbättringar även om jag spenderade mycket tid på cykeln. 

Nu ägde massor av själsrannsakan rum och jag tänkte för mig själv ”Är jag rätt i att lägga all denna skuld på vaccinationerna eller ska jag bara acceptera det faktum att nu vid 50-årsåldern kommer min förmåga att återhämta sig från sjukdomsperioder inte vara lika bra som när jag var yngre” ….. men jag är en tävlingssjäl och kommer alltid att vara, mer så uthållig med mig själv än att jag alltid har hållit på med träningen och hållit på med mig själv. att ett hörn skulle vändas. Men jag fann mig fortfarande oförmögen att återhämta mig från intervallerna för VO2 röda zoner… ibland måste jag faktiskt sluta trampa helt för att ge mig själv tid att fylla mina lungor med luft… och detta var verkligen inte som jag.

Hösten kom och sedan dök vintern upp och julen stod för dörren och även om vi hade hållit oss relativt låsta under större delen av året så var det dags att ge sig ut i butikerna för att köpa våra presenter och förbereda för julen och detta innebar förstås att träffa vänner för drinkar och det oundvikliga umgänget som kommer med denna period på året. Hur trevligt det än var, inblicken i normalitet som vi hade var väldigt kortlivad eftersom både jag och min fru Stacy mycket snabbt slutade med ett positivt covid-testresultat eftersom Omicron-varianten inte visste för oss. Eftersom jag var dubbelvaccinerad hade jag stora förhoppningar om att symptomen skulle vara mycket milda. Hur fel jag kan ha, eftersom både jag själv och Stacy drabbades av hela skalan av förkylningssymtom från värk och smärta, hosta, temperaturfluktuationer, hela vägen till bristande smak och den fruktade hjärndimman, som i allmänhet fick mig att sitta i soffan på en permanent Netflix-slinga och dricka hinkar med vatten och poppa paracetamol som malteser. 

Jag förbannade det faktum att jag precis tillbringade den bästa delen av året med att försöka återhämta mig efter vårvaccinationen, och jag började förbereda mig på det faktum att mina förhoppningar om att delta i vårens klassiska åk 2022 förmodligen skulle behöva omvärderas. Jag skakade slutligen av mig de värsta symtomen runt mitten av december och hoppade preliminärt tillbaka på cykeln för att se vilken effekt denna infektion hade på min cykling och till min förvåning hade något mirakulöst hänt, av någon anledning hade mina lungor kommit tillbaka. Samma pass som har orsakat mig så mycket problem under sommaren och hösten blev bara lätta och känslan av att jag fungerade på en enda lunga var borta. Detta översattes till kraft i benen och snabbare aktiv återhämtning, vilket omedelbart såg mina medelvärden öka. Det är som om min kropp, som måste hantera en hel dos av covid-viruset, äntligen hade eldkraften att se bort de kvarvarande långtidsbiverkningarna av vaccinationerna. Det var ett mirakel…. Jag var tillbaka i verksamheten! 

Två, sedan tre, sedan fyra åk passerade och inte bara kraft i passet, utan energifyllt efterpass också. 85% COL uppnådd, sedan 87% COL uppnådd, en ökning av mitt FTP-poäng och kändes fortfarande bra. Där rädslan hade varit vid tanken på 60 minuter i sadeln fanns nu energi och motivation. Min viktuppgång på 5 kg från en sommar av misslyckade pass och ändlösa utmattade Netflix-timmar i soffan hade redan börjat försvinna. Träningsplanen var tillbaka och 2022 ser ut som ett mycket bättre ställe att vara på en cykel än jag tidigare trodde att det skulle vara.

Min slutsats? Tja, det finns egentligen ingen, förutom det faktum att jag förmodligen är tacksam mot den eller de personer som kände sig tillräckligt festliga för att ge mig min tidiga julklapp av Omicron. Vem vet verkligen vad allt detta handlar om, och jag har ingen aning om vad som har pågått i min egen kropp, allt jag vet är att jag är tillbaka och tillbaka med en hämnd. Jag kan inte vänta tills senare idag när jag får hoppa på min cykel och slå ut en annan fantastisk CicloZone-session.