Karyn Silenzi is een canfitpro PRO TRAINER en een Noord-Amerikaanse Master Trainer voor Team ICG en Life Fitness Academy. Ze presenteert op internationale fitnessconferenties, schrijft inhoud voor internationale bedrijven en tijdschriften, geeft wekelijks meerdere fitnesslessen en geeft trainingsworkshops in heel Noord-Amerika in meerdere modaliteiten.

We zijn blij dat Karyn heeft ingestemd met het delen van haar ervaringen en tips om het meeste uit indoor cycling te halen als onderdeel van onze ‘Wednesday Wisdom’-serie!