Rider-dials voor studioclanten

Dials voor studioclanten

Real-time watt, hartslag en RPM van verbonden fiets en optionele HR-band

Doelzones gebaseerd op lesprofiel en persoonlijke FTP van de rider

Lesprofiel met voortgangslijn die huidige prestatie van de rider toont

Optionele deelname aan leaderboard

Geen abonnement voor studio-ride

Gepersonaliseerde weerstand bij elke ride

De meeste vermogensgebaseerde systemen vertrouwen op aparte FTP-tests — met één cadans en positie op één zware dag

Indoor cycling werkt niet zo

CicloZone Adaptive FTP bepaalt FTP tijdens gestructureerde les — analyse van zones, RPM en posities

Aan het einde van de sessie ontvangen riders een FTP-aanbeveling en kiezen of ze deze toepassen.

Geen aparte testsessie. Geen kunstmatige setup. Alleen echt riding.

Hoeveel weerstand? Niet denken, gewoon rijden

De CicloZone-app biedt duidelijke zonebegeleiding en automatische weerstand voor ERG-fietsen

Zone-1
Zone-2
Zone-3
Zone-4
Zone-5
Actief herstel
Moeilijkheidsgraad <2
Maximale hartslag 50-60%
Uw FTP is lager dan 55%.
“Makkelijkste” zone. Voor herstel na zware intervallen, verhoogt doorbloeding en vermindert vermoeidheid. Voelt licht, normaal praten mogelijk. Duur meestal onbeperkt
Moeilijkheidsgraad 3-4
Maximale hartslag 61-70%
Je FTP ligt tussen de 56 en 75%.
Relatief makkelijke zone om aerobe capaciteit te verbeteren en vet als energie te gebruiken. Ademhaling verhoogd maar praten mogelijk
Moeilijkheidsgraad 5-6
Maximale hartslag 71-80%
Je FTP ligt tussen de 76 en 90%.
Zwaardere intervallen starten in groene Zone 3. Lactaatopbouw. Moeilijk praten. Belangrijke trainingszone
Moeilijkheidsgraad 7-8
Maximale hartslag 81-90%
Je FTP ligt tussen de 91 en 105%.
“Sweet spot”-zone om FTP te verhogen. Praten onmogelijk, volledige focus vereist
Moeilijkheidsgraad 9-10
Maximale hartslag 91-100%
Je FTP ligt tussen de 106 en 120%.

Rode Zone 5 boven huidige capaciteit. Niet praten mogelijk, volledig herstel nodig

Vergelijk jezelf alleen met je gisteren-zelf

Volg voortgang, analyseer post-ride statistieken, verdien badges, exporteer PDF voor AI-analyse en deel op social media

Klassement op COL%, Kcal en Gem. W/Kg

Deelname van riders is optioneel

Gemeten intervalprestatie

CicloZone Output Level (COL%) combineert zone-intensiteit, RPM, zittende/staande positie en duur voor berekening inspanning in % rider-capaciteit

Zorgt voor zinvolle feedback, eerlijke competitie en duidelijke moeilijkheid — van toegankelijke sessies tot high-performance lessen

Geniet van free ride dial zonder abonnement

Verfijnde dials met meerdere metrics voor persoonlijke sessies of pre/post-training cardio

On-demand Home Ride lessen

Revolutionaire indoor cycling app voor fietsers en niet-fietsers

De CicloZone-app synchroniseert je fietsdata en personaliseert je rit bij elke trap

Wat onze riders zeggen

Cindy

Onder de indruk van CicloZone

De lessen zijn uitdagend maar leuk – verslavend!

Ik rijd nu bijna een jaar met CicloZone. Ik ben onder de indruk van de kennis en persoonlijke aanpak van de trainers en de variatie in rides. Ciclo is een fantastische en effectieve trainingstool voor fietsers en niet-fietsers. De lessen zijn uitdagend maar leuk — verslavend! Ik had nooit gedacht dat thuis trainen zo boeiend kon zijn!

Claire

Kan niet zonder CicloZone

Het is niet zomaar een cycling-app

Voor mij is CicloZone mijn fitnesszone, wellnesszone, succeszone en motivatiezone. Niet zomaar een app — mijn cycling-app.

Pete

De technologie is perfect afgestemd

De lessen zijn uitdagend maar leuk – verslavend!

Sinds de lockdown zijn sportscholen gesloten of lessen geschrapt… CicloZone heeft fantastische trainers en nauwkeurige technologie om het maximale uit elke ride te halen.

Kier

20 kg afgevallen met CicloZone

Na 6 maanden was ik 20 kg kwijt

Ik begon mijn Ciclo-reis zonder ervaring met één doel — 12 kg verliezen voor mijn bruiloft… Na 6 maanden was ik 20 kg kwijt. Het werkt echt!

Jouw exclusieve voordelen

Gegarandeerde effectiviteit
Kwaliteit boven kwantiteit: CicloZone garandeert optimale intensiteit en voorkomt overtraining
Versterkt zelfvertrouwen
Zeg vaarwel tegen teststress. De CicloZone app berekent je vermogensprofiel en past het aan.
Constante motivatie
Tijdens het rijden beloont Ciclo AI je met badges en verbetert je profiel

Vind de perfecte les uit 250+ profielen

Lage, gemiddelde of hoge intensiteit. 30–60 min. Beschikbaar in Engels, Spaans en Portugees

30 dagen Home Ride proef

Wil je bovenmenselijk worden? Volg het nieuws van de CicloZone-blog

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en het Privacybeleid and Servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing

Scroll naar boven