Med två flickor på 8 och 3 år är Sarah en upptagen mamma som balanserar två jobb med hemundervisning och familjeliv. Precis som många av oss har hon provat många olika dieter och träningsplaner med varierande framgång, men har nu köpt en inomhuscykel med avsikten att ta en runda några gånger i veckan. Från och med den här månaden har hon förbundit sig att ta tre CicloZone-lektioner i veckan och kommer att hålla oss uppdaterade med hennes framsteg som en del av vår måndagsmotivationsserie.
Motivation och visdom: Sarah Davis
13 mars 2023
Fler Senaste Artiklar
I årtionden har inomhuscykling varit ett av de mest populära gruppträningsformaten i världen. Miljontals människor cyklar varje vecka på gym,...
Varför effektbaserad inomhuscykling aldrig tog över Låt oss börja med en obekväm sanning. Power är en av de mest exakta,...
Så du har anmält dig till inomhuscykling, spännt fast dig i pedalerna och börjat driva igenom dessa brutala kraftprofilerade intervaller...
Vill du bli övermänsklig? Följ nyheter från CicloZone-bloggen
Denna webbplats skyddas av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor gäller